はい！どーも、どーも！ユウスケ＜@1002_t_yusuke＞です。
「HSPの理想の働き方ってあるのかな？いつも辛いなぁって思ってる…自分に合った働き方がしたいな。」
と悩んでいませんか？
実は、この記事の『HSPに理想の働き方3選』を読めば、あなたに合った仕事を考え直すことができます。
なぜなら、僕もHSPで仕事のストレスに悩んでいましたが、実際に働き方を変えて、幸せに働いているからです。
この記事では、HSPの理想の働き方3選と具体的な職種、辛い働き方、理想の働き方する2つの方法を紹介します。
読み終えた時は、HSPが辛くない働き方を知れて、仕事の見つけ方も実践できるようになっています。
4分くらいで読めるので、最後まで読んでもらえると嬉しいです。
本記事でわかること
- HSPの理想の働き方とは？
- HSPはどういう働き方が辛いのか？
- HSPが理想の働き方をするには？
目次
HSPの理想の働き方3選！【幸せになれる仕事をしよう】
HSPの理想の働き方は3つです。
- 理想の働き方1：自分のペースで仕事ができること。
- 理想の働き方2：人と深く関わりすぎないこと。
- 理想の働き方3：しっかりと休みながら仕事ができること。
上記の働き方が理想と言えるのは、HSPの特徴が関わっています。
HSPの特徴
①人いちばい繊細。
②責任感が強い。
③周りが気になる。
④マイペース。
⑤感覚がするどい。
⑥考え方が複雑で、深く考えてから行動する。
上のような特徴があります。
HSPは『人いちばい繊細』な気質を持っているので、その気質に適した仕事をした方がいいです。
その気質に合う働き方が、次の3つになります。
1つずつ見てみましょう。
理想の働き方1：自分のペースで仕事ができること。
HSPは、マイペースな性格です。
ペースを崩されると仕事が手につかなくなるので、自分のペースで仕事ができるのが大切です。
自分のペースといってもHSPは真面目なので、自分のペースで仕事をしていてもしっかり働きます。
なので、自分のペースで仕事できるのがいいです。
理想の働き方2：人と深く関わりすぎないこと。
繊細で感受性の強いHSPは、周りの人の声や目線をかなり気にしてしまいます。
常に周りの人の言葉を気にしてしまうので、あまり距離感を縮めすぎるのはよくありません。
そのため、人と深く関わりすぎないのがベストです。
ただそうなってくると「ずっと一人で、楽しく働けない」と思うでしょう。
心配いりません。
HSPを理解してくれる人とは、しっかり関わっていきましょう。
感受性が強いということは、周りの人の気持ちがしっかりわかるということです。
HSPはどうしても理解されにくいですが、中には理解を示してくれる人がいます。
そういう人が仲間。
だから、HSPを理解してくれる人とはしっかりと関わり、理解できない人とは深く関わらない。
これがHSPの、人との距離感としてベストです。
理想の働き方3：しっかりと休みながら仕事ができること。
HSPは人よりも繊細なため、いろいろなことがストレスになって気疲れしやすいです。
だから、しっかりと休みながら仕事ができるのが理想です。
無理な残業や、休憩がないという職場で働かないことが理想的です。
以上の3つが、HSPにとって理想な働き方と言えます。
本当は、3つとも揃っている職場がいいです。
ただ、なかなか揃っている企業も少ないので、理想の職場を見つけやすいように、転職の相談ができるといいですね。
転職のことは、転職エージェントが気軽に相談に乗ってくれます。
相談に乗ってくれる転職エージェントのことは、『相談から受けてくれる転職エージェントと注意点！』の記事を参考してください。
理想の働き方ができる職種とは？
では、上の理想の働き方ができる職業を紹介します。
理想の働き方ができる職種
①フリーランス
②在宅ワーク
③公共施設のスタッフ
④動物園や水族館
⑤芸術や音楽などの仕事
どの職種も自分のペースで働けて、過度に働かされることもありません。
フリーランスは給料が安定しませんが、お金の部分さえクリアできれば自分の好きなように働けるので、合っています。
＞＞＞HSP×フリーランス＝相性いい！【最高の働き方を目指す方法】
大切なので、もう一度働き方を簡単にまとめておきましょう。
理想の働き方1：自分のペースで仕事ができること。
理想の働き方2：人と深く関わりすぎないこと。
理想の働き方3：しっかりと休みながら仕事ができること。
これであなたも、素敵な働き方ができるでしょう。
では、HSPはどういう働き方が辛いのでしょうか？
HSPが辛い働き方とは？【ストレスは絶対にダメです】
HSPは『人いちばい繊細』な気質を持っているので、働き方を間違えると辛いです。
どんなときに辛くなるかというと
1.職場の人たちに自分の話をされている時。目線がなんとなく気になる時。
2.過度に成果を求められた時。
3.自分のペースを崩された時。
です。
上記のような時は、かなり辛いです。
やはり、人いちばい繊細な気質が関わりますね。
人のことを気にしてしまうので、職場の環境はストレスに感じやすいです。
かといって、働かないわけにもいかないので、我慢する。この状態はよくありません。
ストレスを抱えすぎると、心や体を壊したりうつ病になったりするので、無理だなと感じたら早めに仕事を休むようにしましょう。
HSPのストレスを受けるような向いていない仕事は、『HSPが向いていない仕事6選！』を読んでください。
では最後に、HSPが理想の働き方をする方法をお話しします。
HSPが理想の働き方を始める2つの方法！
HSPが理想の働き方を始めるには、2つの方法があります。
- 方法1：人との距離感を保つ。
- 方法2：無料の働き方診断を受けてみる。
- 方法3：適職、天職に転職する。
方法1：人との距離感を保つ。
まずは、人の距離感をしっかりと保ちましょう。
理想の働き方のところでも言いましたが、理解のない人と関わりすぎるのはご法度です。
ストレスは持つと働きにくくなったり体調を崩す可能性があるので、理解のない人とは仕事だけの付き合いにしましょう。
人との距離感は、意識してください。
方法2：無料の働き方診断を受けてみる。
2つ目が、無料の働き方診断を受けてみましょう。
実際に働いていると、どうしても自分しか見えなくなってしまって、冷静に判断できないものです。
そのため、診断を受けると客観的に自分を見ることができるのでいいですね。
『無料』で診断も受けれるので、やってみてはいかがでしょうか？
方法3：適職、天職に転職する。
3つ目が適職、天職に就くことです。
というのも、もともと感受性が強く責任感の強い真面目なHSPの人たちは、働く能力が優れています。
ただどうしても繊細な気質が影響して、仕事ができないと思われているだけです。
仕事ができるのがHSP。
HSPの特徴を活かせる適職や天職で働けば、楽しく幸せに働けます。
天職については『HSPの天職まとめ！』で紹介しています。
HSPが転職するときは、やり方も大切です。
その理由は、もちろん気質や特徴が関係するから。
HSPがストレスをあまり感じない、しっかり仕事を探せる方法でいい転職にしてくださいね。
転職のやり方を話していると、記事が長くなりすぎるので『HSPが転職を成功させる方法！』を参考にしてくださいね。
最後にまとめておきます。
◯HSPの理想の働き方は3つ。
理想の働き方1：自分のペースで仕事ができること。
理想の働き方2：人と深く関わりすぎないこと。
理想の働き方3：しっかりと休みながら仕事ができること。
◯HSPが辛い働き方。
1.職場の人たちに自分の話をされている時。目線がなんとなく気になる時。
2.過度に成果を求められた時。
3.自分のペースを崩された時。
◯HSPが理想の働き方を始める方法。
方法1：人との距離感を保つこと。
方法2：適職、天職に就くこと。
HSPは、どうしても繊細な気質が影響して仕事に悩んでしまいますが、理想の働き方ができれば素晴らしいビジネスライフにできます。
もし本当に辛くなったらすぐに休むこと。無理に働くことが一番よくありません。
周りは嫌味を言ってくるかもしれませんが、本当に理解してくれる人はいます。
そういう人と、一緒に働いていきましょう。
理想の働き方を手にして、素敵な生活を送ってください。
おしまいです。
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